茅ヶ崎でジムを探している人
筋トレ歴1年のゆっきーです。茅ヶ崎のジム「パルバル湘南スポーツクラブ」のジムを体験してきました。
これまで10ヶ所以上のジムへ行った経験から比べてみた感想や、筋トレ環境についてお伝えしていきます。
contents
茅ヶ崎のスポーツジム「パルバル湘南」がオススメな人
結論から先にお伝えすると、以下の方にオススメです。
- 子育て中のママ
- 健康に気を遣いたい
- 筋トレ初心者〜上級者
- 飽きずに運動を続けたい
- 運動や身体を動かすのが好き
- ダンススクールを探している
設備の詳細は後述しますが、ジム以外にもプールやホットヨガスタジオなど設備が豊富です。
フィットネスジムは上級者も満足
フィットネスジムは筋トレ上級者もオススメするほどマシンが揃っています。
今回パルバルに足を運んだキッカケとして、筋トレ上級者の知人から茅ヶ崎で最もオススメのジムだと教えてもらったことが大きいです。
大会に出場するような筋トレ上級者でも満足なトレーニングができるよう、重量のダンベルやプレートもありました！
健康志向のフィットネスクラブだと、重量が軽い物しかなかったりしますが、その心配もありません。
初心者にもやさしい！
パルバル湘南スポーツクラブはハヤシスポーツクラブとの相互利用が可能です。 寄り添うフィットネスとして、経験豊富なスタッフがアナタの未来への道をサポート。 そのためにご希望の方全員にカウンセリングを行っています。どんな身体になりたいのか、どこを変えたいのか、未来はどんな景色なのか。 スタッフに聞かせてください！
スタッフはフレンドリーで親しみやすく、丁寧にマシンの使い方や身体の動かし方を教えてくれます。
茅ヶ崎のスポーツジム「パルバル湘南」の情報
料金や特徴を紹介していきます。
パルバルの会員プランと料金(税抜)
| Hot Fit plus | ¥15,000 | ホットスタジオレッスン無制限・フィットネス全エリア・全営業時間利用可能 |
| Hot Fit | ¥13,000 | ホットスタジオレッスン月8回・フィットネス全エリア・全営業時間利用 |
| フルタイム | ¥11,000 | 全営業時間利用 |
| デイタイム月〜金 | ¥8,000 | 17:00まで・平日が祝日の際も利用可能 |
| ウィークデイナイト月～金 | ￥7,000 | 平日18:00、祝日15:00から利用可能 |
| ウィークエンド | ￥7,000 | 土・日・祝日なら全営業時間利用 |
| U-30 | ￥7,000 | 30歳以下は全営業時間利用 |
| ステューデントファミリー | ￥7,000 | スクール会員の2親等まで対象・全営業時間利用 |
| 週2エクササイズ | ￥6,000 | 月~土の9:00~17:00から2日選択・60歳以上限定・パルバルのみ利用可能 |
ライフスタイルに合わせやすいプランが揃っていて便利です！
プールには入らないから価格をもう少し抑えたい方は、ホットヨガとジムが両方できて最安6,000円から通えるカルドがオススメです！
茅ヶ崎に店舗はないのですが2駅隣の藤沢駅にあります。
設備について
- ダンススタジオ
- スイミングプール
- フィットネスジム
- ホットスヨガスタジオ
建物の構造上、プールの様子をお迎えついでにチェックできるようになっていたり、キッズダンススクールもあります。 子供の成長を見守ったり才能を伸ばしてあげたいママたちの味方という印象。
レッスンメニューが充実
- スイミングスクール
- キッズダンススクール
- エイベックスダンススクール
- エクササイズ(TRX,エアロビ)
スタジオではダンスレッスンや、体幹を効率よく鍛えるロープを使ったエクササイズTRXやエアロビのクラスがあります。
女性に人気でパッと見だと40代くらい多かったのですが、体型維持に気を遣っている方が多い印象でした。
ホットヨガやプールなどがあると、ジムに飽きても別の運動ができるので、続けやすい環境が整っていると言えます。
リニューアルしたばかりでキレイ
館内はリニューアルしたばかりらしく、広々としており全体的にとてもキレイでした。
色合いは元気が出るビタミンカラーとベージュで統一されています。
ちなみに、土日の混雑する時間帯でしたが、スタッフさんが定期的に掃除しており、清潔さが保たれていました！
パルバル湘南の店舗情報
| 店舗名 | パルバル湘南スポーツクラブ |
| 住所 | 〒253-0042 神奈川県茅ヶ崎市本村1-4-20 |
| 最寄駅 | JR東海道線 茅ヶ崎駅下車 徒歩15分（駐車場完備) |
| 公式サイト | https://pal-ball.com/ |
| 電話番号 | 0467-54-4411 |
| 営業時間 | 月~金 9:00～23:30,日9:00～19:30 休館日:毎月11・30 |
茅ヶ崎のスポーツジム「パルバル」のダンススクールはハイレベル
パルバルはダンススクールにも力を入れておりかなり有名です。
レッスンの種類はキッズダンススクールとAvaxマスタースクールの2つです。
Avaxマスター
エイベックス・ダンスマスターでは、初心者からでもダンスを通して、様々なエンタテインメント体験と、幅広い経験値を積み重ねることが出来ます。
一人一人が自分の可能性を感じて、笑顔になれて、すべての受講生を「夢中」にさせるダンススクールです。
講師陣が加藤ミリヤやSPEEDなど有名アーティストのバックダンサー経験者ということで、ハイレベルさを求める生徒が集まっています。
料金や詳しい情報は公式サイトからチェックできます。
キッズダンススクール
幼児・園児のダンスクラスから小学生〜中高生クラスまで年齢、スキルに合わせたクラス設定です。
キッズダンスはもちろん、話題のHIPHOPクラスや女の子に人気のGirlsクラスやJAZZクラスもご用意。
専門のコーチ陣が揃うパルバルで、きっとお子様にピッタリなクラスが見つかるはずです！
料金や詳しい情報は公式サイトからチェックできます。
茅ヶ崎のスポーツジム「パルバル湘南」まとめ
子供が習い事をしている時間に自分はジムとホットヨガで身体を動かしたりできる茅ヶ崎にあるパルバル。
もしも、自分が子育てしていたら家族で通いたいジムだと感じました！
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