こちらのツイートをしたところ、予想外に美脚！足きれい！と複数コメントをいただきました。
悲報、ツイッターつかれた pic.twitter.com/Oovb2tMBrG
— ゆっきー(Ü)圧倒的あげまん感 (@yukky_lucky11) June 22, 2019
白状すると、毎日ボディクリームとか塗るのめんどくさくて続きません…。
美意識が高い方を見ると「すごいけどマネできない」と尊敬しつつ諦めの境地です。
ですが、子供の頃に起きたショッキングな出来事により、10代からやってきた脚のお手入れが、30歳になってから効果が出てきました。
もしかするとお手入れと言えるレベルではないかもですが、20年くらい続けていることを紹介してみます。
マネキンのような美脚感を出すポイント
- 膝まわりのくすみをなくす
- 痣や虫刺され痕を消すor隠す
- 膝から下をまっすぐにする
マネキンって色が均一で、膝から下がスラッとまっすぐなんですよね。
そして、女性の憧れの体系で作られているので、マネキンに寄せていくと「スラット美しい脚」に近づいていけます。
くすみやアザをキレイにする
昔から脚は露出しないように、長ズボン履いたりして常に蚊から脚を守ってました。
痕が残るで、もし蚊に刺されても絶対にガマン。
最初に搔きむしらなければ、そこまで痒くなりません。
どうしてもガマンできなかったら氷で冷やすか、ムヒを塗ります。
大人になってからは青なじみとか、虫刺され痕は治りにくくなるので気をつけたいところ。
東南アジアで刺されたところは半年くらい治りません。涙
膝まわりのくすみをなくす
こちらも日焼け止めを塗って露出しないようにしてました。夏でも長ズボンでガードです。
また、膝まわりについた肉は取れにくいので、目についたときは揉んだりしてます。
また中学生の頃から、テレビで見たヒラメ筋のマッサージをやってます。
仰向けに寝っ転がり、膝を三角に立ててふくらはぎを膝で上から下に滑らせるかんじです。
このおかげか、60キロ近くまで体重が増えた時も、比較的膝から下は細いままでした。
スクラブでお手入れして古い角質を取り除くと表面がツルツルになりますよ！
最近お気に入りのスクラブは以下の記事で紹介しています。
》実写版ナミ役の泉里香さんもやってる！2ヶ月間プランクを続けてみてわかった３つのメリット
膝から下はまっすぐにする
元々O脚だったので、整体で骨盤と脚の矯正に2ヶ月に1回ペースで半年通ったらO脚は気にならなくなりました！
矯正から4年以上経っていますが、今のところキープされています！
O脚は身体全体の歪みが原因だったりするので、専門家に頼った方が良いです。
ハイヒールはほとんど履きません。
小学生時代の脚に関するトラウマ
小学生の頃、裕福なのになぜか「貧乏！」といじられている男子Nくんがいました。
物を大切にしてるだけで、どう考えても自営業でお金がない感じはしないんですよね。
それで、子供ながらに気づいたことがありました。
彼は冬でも短パンで、しかも、足におびただしい数の虫刺され痕が残ってる！！
わたしも貧乏といじめられていたので、もしや、彼と私の共通点は虫刺され痕なのか？と思い、虫に刺されても掻きむしるのをやめました。
結果的に、大人になってから虫刺され痕がないと足が勝手にキレイに見えると気づき、搔きむしらなくて良かったです。
まとめ：ポイントを抑えれば美脚に見える
マネキンを観察して、美脚に見えるポイントを探ってみました！
美容に関してはズボラなので短時間・効率よい・安いをモットーに追求しています。
完全に自己流になってしまいますが、参考になれば嬉しいです♩
